|
mezzo chilo in meno a caso...periodo stressante?
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1832 kcal
|
Yağ: 61,08g | Prot: 76,83g | Karb: 248,94g.
Kahvaltı: Melinda Mela, Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Vitagì. Öğle Yemeği: Mulino Bianco Tarallucci, Olio Extra Vergine di Oliva, Micheletto Pane Panfiore Classico, Melinda Mela, Conad Insalata Classica, Golfera Golfetta, Esselunga Top Ragù alla Bolognese, Barilla Spaghetti N.5. Akşam Yemeği: Pavesi Gocciole Extra Dark, Fragole, Prosciutto Cotto, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Micheletto Pane Panfiore Classico. Aperatifler/Diğer: Colussi Granturchese, M&M's Cioccolata. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|