26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
549 kcal
|
Yağ: 4,41g | Prot: 40,41g | Karb: 91,52g.
Kahvaltı: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Öğle Yemeği: Био Баланс Кефирный 0%. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|