26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 50,94g | Prot: 59,00g | Karb: 86,03g.
Kahvaltı: Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Яйцо, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Ананас. Akşam Yemeği: Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Bombbar Banana Pudding, Беллакт Полезный Завтрак Каша Гречневая. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|