26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 6,43g | Prot: 12,03g | Karb: 68,47g.
Kahvaltı: Золотой Изюм (без Косточек), Красная Смородина, Сильпо Банан, Молоко. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasya Sav Kilo Geçmişi
|