Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nhundusarah1
Günlük
26 Nis 21
nhundusarah1 Günlüğü, 26 Nis 21
nhundusarah1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,8 kg
.
Geriye kalan:
32,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2021:
725 kcal
Yağ: 14,79g | Prot: 113,87g | Karb: 17,92g.
Akşam Yemeği:
Green Choice Peanut Butter Creamy, Kycklingfilé, CarbZone Nystart.
devamı için...
1305 kcal
Egzersiz:
lätt weight - 54 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 6 dakika.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tack
26 Nis 21 üye tarafından:
nhundusarah1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nhundusarah1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle