26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 30,46g | Prot: 97,61g | Karb: 169,79g.
Kahvaltı: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Crastan Orzo Caffè, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali. Öğle Yemeği: Coop Petto di Pollo Bio, Certossa Gallette di Farro Bio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mirtilli, Fragole, Finocchio, Bonduelle Rucola, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Akşam Yemeği: Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Insalata Mista, Patata Bollita, Alce Nero Fagioli Cannellini, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Aperatifler/Diğer: Del Monte Ananas, Zespri Kiwi Gold, Enervit Barretta Cioccolato Fondente. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|