26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 18,22g | Prot: 21,36g | Karb: 43,82g.
Kahvaltı: Капучино. Öğle Yemeği: Добрая Буренка Йогурт Питьевой. Akşam Yemeği: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|