26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 9,11g | Prot: 12,35g | Karb: 57,17g.
Kahvaltı: Koffie, Banaan, Bolletje Ontbijtgranen, Alpro Soya Yoghurt. Aperatifler/Diğer: AH Snack Tomaatjes . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|