23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 55,98g | Prot: 61,94g | Karb: 134,13g.
Kahvaltı: Куриные Крылышки с Кожей , Макароны Отварные, Красный Пищевик Зефир Чаровей. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aperatifler/Diğer: Сырники Домашние. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya_Volkava Kilo Geçmişi
|