Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
susulima
Günlük
26 Nis 21
susulima Günlüğü, 26 Nis 21
susulima Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😔😔😔
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,4 kg
.
Geriye kalan:
20,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2021:
1099 kcal
Yağ: 54,99g | Prot: 44,85g | Karb: 106,68g.
Kahvaltı:
Café com Leite Integral.
Öğle Yemeği:
Hershey's Special Dark 60% de Cacau, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Triplo Burger Bacon.
Akşam Yemeği:
Vono Sopa de Carne com Macarrão .
devamı için...
Haftada 3,0 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Desanima não.. faz parte! Vamos firmes 🤗
26 Nis 21 üye tarafından:
@Letici@
@letici@ obrigada pela força!!! Desistir jamais 💪💪💪💪
27 Nis 21 üye tarafından:
susulima
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
susulima Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle