appleva_gu Günlüğü, 27 Nis 21

appleva_gu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

经过连日来的爆发式进食，终于发展到了不忍直视的地步。天暖了，说好的来年再战，开始吧

53,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Nisan 2021:

567 kcal

Yağ: 14,88g | Prot: 20,48g | Karb: 89,42g. Kahvaltı: 酸奶, 煮熟的鸡蛋黄. Öğle Yemeği: 杂粮面包. Akşam Yemeği: 面包, 杂粮面包, 水餃. Aperatifler/Diğer: 杂粮面包. devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

我情况比你还严重点😂😂，今天开始还债

26 Nis 21 üye tarafından: 减脂菇凉

哈，一起奋斗吧

29 Nis 21 üye tarafından: appleva_gu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

appleva_gu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

appleva_gu Günlüğü, 27 Nis 21

Yorum Gönder

appleva_gu Kilo Geçmişi