11 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 17,64g | Prot: 30,89g | Karb: 73,73g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Clémentines, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Öğle Yemeği: Célébration Célébrations, Ferrero Ferrero Rocher, Régime Dukan Tagliatelle de Konjac aux Épinards, Florette Laitue Iceberg, Poivrons Verts, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Fjord Krone Norma Saumon Fumé Atlantique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc. Aperatifler/Diğer: Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|