27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 8,54g | Prot: 14,02g | Karb: 74,26g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Лента Овсяные Хлопья, Лента Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|