27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 6,81g | Prot: 32,97g | Karb: 126,33g.
Kahvaltı: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Schwarzbrot, Tomatenmark, Rindersteak (Nur mager gegessen). Öğle Yemeği: Rindersteak (Nur mager gegessen), Elstar, Schwarzbrot, Tomatenmark. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|