27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 44,20g | Prot: 29,95g | Karb: 38,55g.
Kahvaltı: Raffaello Конфета , Кофе с Сахаром, Сыр Адыгейский, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Котлета Свиная, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChubinSvetlana Kilo Geçmişi
|