27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 40,86g | Prot: 23,74g | Karb: 81,96g.
Kahvaltı: Gazi Ayran, Palirria Gefüllte Weinblätter, Sun Snacks Knabber-Spaß Bacon. Öğle Yemeği: funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar, Milbona Ayran, Sun Snacks Knabber-Spaß Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|