27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 42,88g | Karb: 79,96g.
Kahvaltı: Telur Goreng, Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Sosis Ayam, Singkong Goreng, Pangsit Goreng, Telur Rebus. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mrs Choi 3240 Kilo Geçmişi
|