27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 57,90g | Prot: 82,05g | Karb: 76,00g.
Kahvaltı: Taco Bell Soft Taco - Chicken. Öğle Yemeği: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted). Aperatifler/Diğer: NutriSystem Dark Chocolate & Sea Salt Nut Bar, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|