27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 66,38g | Prot: 68,94g | Karb: 147,73g.
Kahvaltı: Чай, Помидоры, Махеев Соус Барбекю, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Берестейский Пекарь Хлеб Эксклюзив, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Махеев Соус Барбекю, Корона Бедро Куриное, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Любятово Печенье Шоколадное, Чай, Чай, Савушкин Сырок «Коровка». devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|