27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 77,70g | Prot: 110,84g | Karb: 178,35g.
Kahvaltı: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Herta Tendre Noix Supérieur , Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Banana Bread, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Président Camembert , Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur, Mozzarella, Tomates. Akşam Yemeği: Paul Pain Au Chocolat, Abricots, Protifast Entremet Vanille, Etorki Tranches Pur Brebis, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Lidl Pain aux Noix , Les Croisés Cheddar Râpé, Carrefour Oignon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Chantegril Steak Haché à l'oignon . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|