27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 86,09g | Prot: 58,10g | Karb: 131,28g.
Kahvaltı: Приготовленные Грибы (с Жиром), Яшкино Мини Круассан с Шоколадным Кремом, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ичалки Сыр Янтарный Плавленный. Öğle Yemeği: Край Каравай Круассан со Сгущенкой, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Akşam Yemeği: Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|