28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1811 kcal
|
Yağ: 76,47g | Prot: 102,45g | Karb: 168,24g.
Kahvaltı: Alpen Fest Mozart Kugeln, Prozis Burro Arachidi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Öğle Yemeği: Wasa Original, Delizie del Mare Caciucco. Akşam Yemeği: Mela, McDonald's Gran Crispy McBacon. Aperatifler/Diğer: Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|