28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 44,35g | Prot: 29,15g | Karb: 183,56g.
Kahvaltı: Вдохновение Конфеты, Махеевъ Джем Персик-Манго, не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Akşam Yemeği: Салат летний, Спаржа соевая тушеная. Aperatifler/Diğer: Магнит Грейпфрут . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|