Gaenseliese Günlüğü, 28 Nis 21

Gaenseliese Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg. Geriye kalan: 11,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Nisan 2021:

655 kcal

Yağ: 16,64g | Prot: 38,88g | Karb: 84,52g. Kahvaltı: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leichter Genuss Erdbeermarmelade. Öğle Yemeği: Banane, Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. Akşam Yemeği: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Rhabarber, Exquisa Fitline Protein Vanille. devamı için...

2160 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Na da stand gestern wohl Luna noch mit auf der Waage🤣🤣

28 Nis 21 üye tarafından: Jan1977!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gaenseliese Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gaenseliese Günlüğü, 28 Nis 21

Yorum Gönder

Gaenseliese Kilo Geçmişi