28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 44,43g | Prot: 40,01g | Karb: 39,64g.
Öğle Yemeği: Холодный Кофе со Сливками, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Глобус Сыр Жура Монтань. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
prosto.lelya Kilo Geçmişi
|