28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 13,06g | Prot: 46,47g | Karb: 131,88g.
Kahvaltı: Mila Latte Fieno Intero, Bio & Te Corn Flakes. Öğle Yemeği: Il Fior di Loto Spezzatino di Soia, Piselli (Surgelati), Semi Essiccati di Sesamo Intero, Despar Carotine Baby, Patata Bollita. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|