28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 61,95g | Prot: 74,77g | Karb: 156,35g.
Kahvaltı: Mean Green Juice, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Pickled Mushrooms, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Pepperoni and Sausage Pizza. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
|
|