sandradron Günlüğü, 28 Nis 21

28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 58,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1815 kcal Yağ: 66,62g | Prot: 73,00g | Karb: 243,71g.   Kahvaltı: Latte Coffee, Інша Їжа Фалафель. Öğle Yemeği: Еліка Котлети , Sweetanok Макарон. Aperatifler/Diğer: Yarych Крекер Нежный , Millennium Молочный Шоколад , Banana. devamı için...
2887 kcal Egzersiz: Dinlenme - 12 saat, Uyku - 12 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sandradron Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.