28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 39,98g | Prot: 56,44g | Karb: 142,53g.
Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 3 Fish Горбуша Кусочки , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Akşam Yemeği: Хлеб Зерновой, Картофель Тушеный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Банан, Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|