|
doing much better
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 50,91g | Prot: 58,51g | Karb: 91,51g.
Kahvaltı: stacy's pita chips, viactiv, cheddar cheese, Diet Coke. Öğle Yemeği: diet coke, reese's peanut butter cup, bev's chicken with white sauce pasta, steak fajita . devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|