29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3076 kcal
|
Yağ: 107,25g | Prot: 191,42g | Karb: 326,46g.
Kahvaltı: Kinder Bueno Dark, Малиновое Варенье, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Öğle Yemeği: Coffee Like Латте (400мл), Hello, Foody! Круассан с Лососем и Сливочным Сыром, Шоколад, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|