29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 8,53g | Prot: 4,47g | Karb: 55,90g.
Kahvaltı: Майонез, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. Öğle Yemeği: Хрен, Капуста Тушеная с Грибами. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julidikalina Kilo Geçmişi
|