29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 32,99g | Prot: 73,39g | Karb: 152,70g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Ашан Хлеб Суоми, Яйцо, Перловка Отварная. Öğle Yemeği: Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Картофель Молодой. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|