29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 25,23g | Prot: 27,86g | Karb: 71,10g.
Kahvaltı: Яблоко. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 20%, Стародворье Пельмени Сочные. Aperatifler/Diğer: Ополье Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|