|
REPOS
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 50,28g | Prot: 115,27g | Karb: 107,46g.
Kahvaltı: FARINE de QUINOA, Abricots en Oreillons, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Jus de Citron. Öğle Yemeği: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Karine & Jeff La Soupe de Légumes , Super U Saumon Rouge du Pacifique Fumé Sauvage , Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Farine de Sarrasin. Akşam Yemeği: Jean Hervé Purée de Noisettes, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Karine & Jeff La Soupe de Légumes , FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao. Aperatifler/Diğer: Picard Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|