29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2205 kcal
|
Yağ: 116,41g | Prot: 123,75g | Karb: 169,52g.
Kahvaltı: Просто Мёд , Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fish House Кета Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Реми Бефстроганов из Говядины. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Реми Бефстроганов из Говядины , Гречка Отварная, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Aperatifler/Diğer: От Палыча Кулич Пасхальный . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|