|
VE
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 49,76g | Prot: 114,35g | Karb: 110,49g.
Kahvaltı: Farine de Sarrasin, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Karine & Jeff Soupe Thaï, Farine de Sarrasin, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Markal FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|