29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 51,89g | Prot: 41,90g | Karb: 166,16g.
Kahvaltı: Ватрушка с Творогом. Öğle Yemeği: Медовый Дом Орехово-Медовая Паста с Арахисом, Омлет с Молоком. Akşam Yemeği: Макдоналдс Фраппе Карамель. Aperatifler/Diğer: Ватрушка с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alisa_iz_skazki Kilo Geçmişi
|