29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 38,12g | Prot: 50,15g | Karb: 91,40g.
Kahvaltı: Cappuccino, Cappuccino, Landliebe Joghurt mit Haselnüssen. Öğle Yemeği: Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Landliebe Joghurt mit Haselnüssen. Aperatifler/Diğer: Lay's Bugles Sweet Chili. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|