29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 28,74g | Prot: 27,58g | Karb: 126,33g.
Kahvaltı: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. Öğle Yemeği: Сыр, Сахар, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Кетчуп, Жаренные Пельмени. Aperatifler/Diğer: Яблоки Гала, Красное Яблоко, Nestle Сини Минис. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|