12 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2614 kcal
|
Yağ: 108,27g | Prot: 99,59g | Karb: 203,47g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Baked Potato (Peel Eaten), Bacon, Sour Cream, Cheddar Cheese. Öğle Yemeği: Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Chicken or Turkey Tetrazzini, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Stacy's Pita Chip Company stacy's bake shop herbed baguette. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|