29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,2 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
194 kcal
|
Yağ: 9,52g | Prot: 13,62g | Karb: 15,31g.
Öğle Yemeği: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AdrianHerrer Kilo Geçmişi
|