|
Что-то все записи пропали (((( о весе ((((
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 68,40g | Prot: 95,02g | Karb: 175,55g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Хайнц Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Вязанка Сосиски Молочные , Картофельное Пюре, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Вязанка Сосиски Молочные , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|