|
😕 Wassereinlagerungen lassen Grüßen 😒
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 54,92g | Prot: 58,36g | Karb: 123,46g.
Kahvaltı: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, tegut… Kartoffelbrötchen, Weintrauben. Öğle Yemeği: Xucker White Chocolate Drops, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Edeka Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Callowfit Mayo Style, Géramont Geramont Mini, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Edeka Romanasalat, More Nutrition Protein Wrap. Akşam Yemeği: Kattus Pesto Rucola, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|