30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 43,47g | Prot: 67,94g | Karb: 77,73g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Булгур (Вареный). Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Желудки Куриные Вареные. Akşam Yemeği: АТБ Яблоко Ред Чиф, Сильпо Лосось Слабосоленый. Aperatifler/Diğer: АТБ Яблоко Ред Чиф, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Премия Миндаль Сушеный, АТБ Яблоко Ред Чиф. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|