30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 21,68g | Prot: 31,40g | Karb: 44,61g.
Kahvaltı: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Strawberries, Ducktrap Smoked Atlantic Salmon, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
|
|