30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1815 kcal
|
Yağ: 79,53g | Prot: 38,05g | Karb: 232,78g.
Kahvaltı: Meggle Streichzart Ungesalzen, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat mit Gurke, Schwartau Samt Rote Früchte, Harry Malz-Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Öğle Yemeği: Bounty Ice Cream , Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme, Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|