30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 19,13g | Prot: 28,58g | Karb: 82,61g.
Öğle Yemeği: Limonada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Empanado de Berinjela, Chuchu Cozido, Carne de Porco. Aperatifler/Diğer: Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar, Carne de Porco. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camila Chrestani Kilo Geçmişi
|