29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 65,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 16,05g | Prot: 44,15g | Karb: 168,71g.
Öğle Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana Golden, Guiso de Lentejas. Akşam Yemeği: Hacendado Zanahoria, Alipende Lechuga Iceberg, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Prima Barbacoa Cero. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JoséManuel004 Kilo Geçmişi
|