13 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 57,18g | Prot: 83,70g | Karb: 104,12g.
Kahvaltı: White Sugar (Granulated or Lump), Corn Flakes (Low Sodium), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: Jungle Oatso Easy Original. Akşam Yemeği: Nola Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Red Tomatoes, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Chocolate Ice Creams. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|